Есть ли у вас ожирение? Как рассчитать свой нормальный вес?

Есть ли у вас ожирение? Как рассчитать свой нормальный вес?
Рассчитываем свой индекс массы тела.

Есть ли у вас ожирение? Как рассчитать свой нормальный вес?

Если человек потребляет с пищей больше энергии, чем тратит, то у него происходит избыточное накопление жира.

При таком длительном дисбалансе в организме происходят качественные нарушения, характерные для хронического заболевания - ожирения.

Оно представляет собой обменно-алиментарное хроническое заболевание, проявляющееся избыточным развитием жировой ткани, прогрессирующее при естественном течении.

Следует обратить внимание на то, что при лечении ожирения, после окончания курса возможно развитие рецидива. В настоящее время наиболее широко распространенным показателем для оценки степени ожирения является индекс массы тела (ИМТ).

Как рассчитать свой индекс массы тела?

Для того чтобы рассчитать индекс массы тела, необходимо свой вес (в килограммах) разделить на квадрат роста в метрах. Например, ИМТ для девушки весом в 54 кг и ростом 170 см (1,7 м) составит 18,69.

Нормальная масса тела соответствует индексу массы тела 18,5-24,99 кг/м.

При величине индексе МТ 25,0 кг/м масса тела оценивается как избыточная, а 30,0 и более – как ожирение.

Недостаточная МТ

<16,00 — выраженный дефицит массы тела.

16,00 — 18,49 — недостаточная масса тела.

18,50 — 24,99 — норма.

>25,00 — избыточный вес.

25,00 — 29,99 — предожирение.

>30,00 ожирение.

30,00 — 34,99 — ожирение I степени.

35,00 — 39,99 — ожирение II степени.

>40,00 — ожирение III степени.

Выявив у себя отклонения от нормальных цифр показателей массы тела, следует обратиться к врачу-эндокринологу.

Комментарии

ШБМНК
ШБМНК 5 месяцев назад

Авторы, вы хоть формулу попонятней расписали бы. Примеры что ли. Сами-то считали? Расскажите.

Ответить
0
Stranger
Stranger 5 месяцев назад

Вроде всё понятно рассчитали - я - 1,86*1,86 = 3,46, вес 102 делим на 3,46 = 29,5 = преджиробас.

Ответить
3
Андрей
Андрей 5 месяцев назад

А что для мужчин и женщин формула одна?

Ответить
2
Семён Горбунков
Семён Горбунков Stranger 5 месяцев назад

Комментарий удален администратором.

Ответить
-2
Михаил
Михаил 5 месяцев назад

Автор хоть бы в справочник заглянула: есть поправки по полу, возрасту. А так заметка из цикла "что говорить, когда нечего говорить". Начинайте уже статьи Википедии здесь публиковать.

Ответить
1
Stranger
Stranger Семён Горбунков 5 месяцев назад

Ни один мой комментарий не остается без ответа пациента Горбункова.Уже в администрацию меня пристроил,клоун.

Ответить
-1