Соревнования Street Workout в Пластуновской переносятся

Соревнования Street Workout в Пластуновской переносятся
Фото: musclefactory.ru

Соревнования Street Workout в Пластуновской переносятся

Соревнования Street Workout состоятся раньше, чем было заявлено. Они пройдут в субботу, 24 июня, в 17.00 в станице Пластуновской на улице Мира, 26 (зона с турниками).
Участникам предстоит выполнить следующие упражнения.
Первый вид – «Подтягивание на перекладине». Передний хват, без рывков, без раскачек. Полностью разгибание рук, подтягивание до подбородка.
Второй вид – «Отжимания от пола». Засчитывается количество раз, когда спортсмен дотронулся грудью до бутылки. Локти полностью разгибать.
Третий вид – «Отжимания от брусьев».
Четвертый вид – «Армейские подходы». Круговое упражнение: 5 подтягиваний, 5 отжиманий от пола, 5 выпрыгиваний с хлопками. Все это без остановки, без перерывов, выигрывает тот, у кого количество кругов будет больше.
Соревнования пройдут при поддержке клуба «Пересвет», магазинов «У Дяди Саши», «Бриз».
Заявки на участие принимаются до 23 июня по адресу: ст. Динская, ул. Луначарского, 13, телефон 6-22-19, электронная почта: odmdin@mail.ru.
Также заявки принимаются в день проведения соревнований.

Комментарии