Информационно-развлекательная газета Динского района

11.09.2022
11:30
72
Профилактика гриппа у детей. Советы родителям

Началась осень, а значит, вскоре придется давать отпор вирусным заболеваниям. О том, какую профилактику гриппа нужно проводить у детей, рассказали специалисты.

Своеобразную памятку разместил у себя в телеграм-канале краевой Минздрав.

Вакцинация

Это наиболее эффективный метод предупреждения распространения гриппа. В настоящее время она как раз проводится. Прививку можно сделать бесплатно в поликлинике по месту прикрепления.

Свежие овощи и фрукты

Они повышают общий иммунитет к вирусным инфекциям. Наибольшее количество витамина С, который очень нужен детскому организму, содержится в соке квашеной капусты, а также в цитрусовых: киви, лимонах, мандаринах, грейпфрутах, апельсинах.

Если ребенок заболел

Следите за тем, чтобы он пил много жидкости частыми дробными порциями. Можно употреблять обычный или травяной чай с лимоном, клюквенный или брусничный морс, минералку без газа. Суточный объем должен составлять: дети до года - до 200 мл; 1-3 года - 50 мл на 1 кг веса; 3-7 лет - до 1,7 литра.