Сайт газеты "РВС"

04.11.2025
15:26
60

Тыквенный «фри», пряный суп и шоколадно-тыквенный мусс: на кухню «врывается» королева осенних блюд

Когда за окном золотая осень, на прилавках появляется главная героиня сезона — тыква.

Чаще всего мы варим из нее кашу, но на этом её таланты не заканчиваются! Эта яркая красавица может быть основой для супов, салатов, десертов и горячих блюд.

Вот несколько необычных, но простых рецептов, которые заставят вас посмотреть на тыкву по-новому.

*️⃣ Тыквенные «фри» с сырным соусом

Забудьте про картошку! Это блюдо станет хитом на вашем столе.

▶️Что нужно:

▶️ 500 г тыквы

▶️ 2 ст. ложки оливкового масла

▶️ соль, перец, паприка

▶️ пару зубчиков чеснока

▶️ Для соуса:

▶️ 100 г мягкого сыра (рикотта или сливочный),

▶️ 2 ст. ложки йогурта

▶️ зелень

⏏️ Как готовить:

⏏️ Духовку разогрейте до 200°C.

⏏️ Тыкву очистите от кожуры и нарежьте брусочками, как картошку фри.

⏏️ В миске смешайте тыкву, масло, соль, перец, паприку и выдавленный чеснок.

⏏️ Выложите на противень и запекайте 20-25 минут, пока не подрумянится.

⏏️ Для соуса просто смешайте все ингредиенты вилкой до однородности.

Хрустящие снаружи и мягкие внутри тыквенные палочки с прохладным сырным соусом — это невероятно вкусно!

*️⃣ Пряный крем-суп с яблоком и имбирем

Этот суп — объятие в осенний день. Он одновременно нежный, согревающий и с легкой кислинкой.

▶️ Что нужно:

▶️ 500 г тыквы

▶️ 1 яблоко

▶️ 1 небольшая луковица

▶️ кусочек имбиря (2-3 см)

▶️ 500 мл бульона (или воды)

▶️ сливки или кокосовое молоко

▶️ соль, перец

▶️ мускатный орех

▶️ Как готовить:

▶️ Тыкву и яблоко очистите от кожуры и семян, нарежьте кубиками. Лук и имбирь мелко порубите.

▶️ В кастрюле обжарьте лук до прозрачности. Добавьте тыкву, яблоко и имбирь, готовьте 5 минут.

▶️ Залейте бульоном и варите до мягкости тыквы (около 15-20 минут).

▶️ Измельчите суп блендером до состояния пюре.

▶️ Влейте немного сливок, посолите, поперчите и добавьте щепотку мускатного ореха. Подавайте с гренками.

*️⃣ Шоколадно-тыквенный мусс

Да-да, тыква может быть и в десерте! Она делает текстуру нежной и влажной, а шоколад скрывает ее овощной привкус.

▶️ Что нужно:

▶️ 200 г тыквенного пюре (запеките тыкву в духовке и разомните вилкой)

▶️ 100 г темного шоколада

▶️ 2 яйца

▶️ 2 ст. ложки сахарной пудры.

⏏️ Как готовить:

⏏️ Шоколад растопите на водяной бане или в микроволновке.

⏏️ Аккуратно смешайте остывший шоколад с тыквенным пюре.

⏏️ Отдельно взбейте белки с сахарной пудрой до устойчивых пиков.

⏏️ Желтки вмешайте в тыквенную массу.

⏏️ Осторожно ложкой введите взбитые белки в шоколадно-тыквенную смесь.

⏏️ Разложите по креманкам и уберите в холодильник на 2-3 часа.

Получается воздушный, насыщенный и совсем не похожий на овощ десерт.

💬 Совет напоследок: тыква прекрасно сочетается с сыром, орехами, медом, пряными травами и даже с мясом.